咨询效果挺好的,满意
沟通完后舒服多了,老师也提了一些缓解焦虑的方式
比较专业,能共情倾诉者,能体会到倾诉者的感受给予恰如其份的反馈。而且给我的感觉这个老师的能量很好。她很开放、轻盈,这点很难得。谢谢帮助。
非常好的老师,沟通很顺利,未来会继续合作
不太专业
感谢老师的耐心倾听和分析,弗洛伊德把人格结构细分为本我、自我和超我,本我是先天的原始欲望,遵循快乐原则;自我是意识主体,遵循现实原则;而超我是道德内化以及自我实现,遵循道德原则;其中在社会生活中我们应用更多的的是自我,超我可以巩固自我,也可以监督和完善自我;三我之间理想的状态是达到动态平衡,融为一体而保证人格的稳定性及健康性。倘若在生活中过多的应用自我,而忽视甚至压抑了本我,那么“我”便会出现混合和不适,老师今天的分析帮我找到了本我,即我人格中最真实、最原始的那一部分,就用“真真”来代替她,一直以来我都因为外界的压力亦或是既往经历把“真真”遗落在了我身体的某个角落,同样,我又清晰认识到,自我的形成不该由外界主导、不该由他人意愿主导、不该由所谓外界环境的经验主导,而是应该由本我去发展为自我,这个自我,是相对安全的。谢谢老师的启发,让我重新审视了三我,让我找回了我心底的原始动力,想起我究竟为何而出发,从今天开始,我将将我的自信心埋进土壤,悉心照料,直至长为参天大树。
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我不断告诉自己要坚强要独立要勇敢要坚韧 我一个人也可以去很多地方做成很多事情 最后我发现我真的成长了很多长大了很多一个人也真的去了很多地方直到某一天晚上我闭上眼睛怎么样都无法入睡周围很安静安静得我能听到自己的呼吸声 于是曾经受的委屈和困难都发疯般的进入我的脑海 飞逝而过 再次留下的痕迹却犹如刀片一样深深的刻在我的心底 那些我早以为愈合的伤疤又开始隐隐作痛 我从末释怀一切 忽然我觉得眼角痒痒的 但摸到的却只是一片湿润 连带着我脸下的枕头也是湿哒哒的一片 我还是没有办法接受任何人的离别失去和得到对于我来说都太重要 我还是那样的脆弱我还是没有那样坦荡和自由 原来我没有变得更加勇敢坚强我只是故作坚强 其实我还是那个无比脆弱敏感爱哭的小女孩
与你分享欧文·亚隆的几段话: 我们的基本存在处境:每个人都在面对宇宙的冷漠,每个人本质上都是无助而孤独的。当我们开始了解到这样的事实时,出乎意料的是,我们反而感觉到更少的无价值感、更少的无助和更少的孤单。 意识到我和别人无论如何亲近,终究仍是要孤独地面对生命。 直面生和死的基本问题,更诚实地生活,较少陷入琐碎的事务中。 学会不论从别人那里得到多少支持和指导,必须承担对自己生活的最终责任。 一个人只有能独立面对孤独时,才能与另一个人深刻的、有意义地彼此关联。
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如果要带家人父母去医院,父母说没事,不去医院检查,爱咋的咋的。我应该怎么做。我让她们去,她们不去。例如她有肺结节,应该定期拍肺结节片。她不拍。如果她长恶性肺结节怎么办。还有她门牙有缝是应该种植牙,还是拔牙。如果不整牙,可能都吃不了东西了。如果她们不去医院,我应该怎么劝他们去医院拍片。她们就说没事,如果有事怎么办。早发现早治疗。有病就得去治,有病就得去接受现实。想办法解决问题。想办法去治疗。
许多父母之所以不愿意去医院,一方面可能是经济方面的问题,一方面可能觉得自己没事,也可能不愿意打针吃药,这时要耐心的劝说他们事情的严重性,如果说不动他们,也要明确说明耽误治疗的后果,不仅痛苦,而且还会带来更大的经济负担,如果症状十分严重的话,也可以让长辈亲属出面,劝说父母去医院检查。
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跟家里人偶尔会有冲突 因此有思考过真正优秀的家长是什么样的 有看过一个视频 里面有论证过当下原生家庭论的问题 真的有那么好的父母吗?答案是没有的 但是既然有一个这样理想的模范样本 模范样本存在即合理 后来也看了一些原生家庭相关的视频 家长要智慧 忍耐 信实并谦卑 这个范本其实就是主耶稣所做成的 一种仆人式领袖的样本 这样想 我是不是就拥有了一个非常非常优秀的家长了呢?好像原生家庭一下子就圆满了 好开心 我也要做一个这样的家长 但是好像任重而道远
这个问题好像没有理想中的答案。也难以适配父母的标准。换句话说,真正理想的自己是什么样的?或者会更容易探索一些。昨天看了一个电影《三角地》,里面的家庭中父亲烂酒,母亲烂赌。大儿子虽然成绩不好,可是努力打工照顾弟妹,还兼偶尔照顾父母。最后通过孩子们的成长和父母的沟通交流变成了一个温暖重生的家庭。当然艺术源于生活高于生活。不过也看出这样的探索,没有理想型,只有成长型。与君共勉。
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